Očekáváte-li příchod miminka, je výběr plen zásadním krokem a vyplatí se vám věnovat mu čas. Na nejmenší děti potřebujete v průměru 10 plen denně, to je 300 za měsíc a 3650 za rok. A to už váš každodenní život znatelně ovlivní.
Při výběru plen je potřeba zaměřit se na tři hlavní parametry: váhu dítěte a s tím související velikost plenky, náročnost údržby versus ekologie, a cenovou náročnost. Pečlivé zvážení těchto parametrů vám umožní udělat si poměrně přesnou představu, které pleny jsou pro vás a vaše miminko ideální. Často je také dobré vyzkoušet více druhů dětských plen a až po čase se rozhodnout, u kterých zůstanete.
Výběr plen podle druhu
Výrobci nabízejí dva druhy plenek, a to jednorázové, nebo textilní neboli látkové. Za hlavní rozdíl mezi jednorázovými a látkovými plenami se považuje jejich opakovatelné použití. Zatímco jednorázovou plenku použijete a následně vyhodíte, látkové pleny můžete při správné péči používat opakovaně i několik let.
Často je dobré tyto dva druhy plenek kombinovat podle situace a potřeby. Například, pokud cestujete, sáhnete po jednorázových plenkách, které jsou k tomuto účelu velmi praktické. Pokud jste s miminkem doma, můžete více používat pleny látkové. Látkové pleny doporučují lékaři pro správný vývoj kyčlí dítěte, jedná se o takzvané balení na široko.
Jednorázové dětské pleny
Velmi jednoduché a rychlé použití bez nutnosti praní
Vysoká savost – nehrozí protečení
Neomezují v pohybu
Velmi široký výběr velikostí
U některých typů se lze setkat s indikátorem vlhkosti, který vás změnou barvy upozorní, kdy je potřeba přebalit
Vyšší cena
Zátěž pro životní prostředí
Nemusí vyhovovat dětem s citlivou pokožkou
Jsou vyrobené z papíru a savé buničiny. Jejich největší výhodou je praktické použití bez nutnosti prát. Po použití je stačí jen zabalit, vyhodit a vzít další plenku. Na druhou stranu jsou velice neekologické a dlouhodobě zabírají jedno z předních míst v podílu na domácím odpadu. Podle některých zdrojů tvoří až 50 % odpadu rodin s malými dětmi. Nejsou rozložitelné a zatěžují životní prostředí.
Jednorázovky mohou být také parfémované či ozdobené nejrůznější potisky, výjimkou nejsou ani přídavky extraktu ze zeleného čaje nebo aloe vera. Ne každá pokožka však tyto „vychytávky“ snese.
Typy jednorázových plen
Prémiové pleny – jsou už na první dotek nadstandardní. Jemné, skvěle přilnou na tělo a mají vysokou savost. Tomu odpovídá vyšší cena.
Klasické pleny – tak se označují standardní pleny střední a nižší třídy různých značek. Spadá sem většina sortimentu, který najdete v nabídce. V rámci kategorie mohou být cenové rozdíly v závislosti na kvalitě pleny a síle značky.
Eko pleny – jsou vyrobené z ekologicky šetrných materiálů plně či částečně odbouratelných v přírodě. Vzhledem k tomu, jak vysoké procento odpadu tvoří právě pleny, jsou rozhodně volbou, která stojí za zvážení. Za vyšší cenu tak získáte dobrý pocit, že stovky kilogramů plen od vašeho dítěte nezůstanou ležet na skládce desítky let.
Jednorázové kalhotkové pleny - jednoduché natahovací jednorázovky, vhodné při trénování na nočník. Dítě má možnost je samo rychle stáhnout, jako by mělo opravdové prádlo.
Kalhotkové pleny do vody – jsou ideální pro malé děti do bazénu. Nerozmočí se, a přitom výborně těsní, jejich obsah tedy nevyteče do bazénu. Mohou být jednorázové i látkové.
Látkové dětské pleny
Možnost opakovaného použití
Univerzální velikost
Vysoká prodyšnost materiálu
Velmi široký výběr velikostí a veselých motivů
Šetrné k životnímu prostředí
Nižší výsledná cena
Vyšší pořizovací cena
Může dítě omezovat v pohybu
Mohou být vyrobené z mnoha druhů materiálů, které se liší savostí, jemností a ekologičností při výrobě. Nejčastěji se setkáte s bambusovými, bavlněnými, konopnými, a dokonce i s flanelovými plenami. Látkové pleny dobře absorbují tekutiny a jsou šetrné k dětské pokožce, na druhou stranu jsou méně odolné na časté praní. Dlouhodobě jsou však finančně úspornější než jednorázovky. Tyto plenky mají přirozenější charakter a jsou ekologicky méně náročné. A to i přesto, že jejich praní spotřebovává velké množství vody a energie. V celkovém součtu nákladů vycházejí jednoznačně výhodněji než pleny papírové.
Jaké látkové pleny existují?
All-in-one – poskytují nejjednodušší systém přebalování a hodí se pro maminky, které se nechtějí zabývat více vrstvami a trávit péčí o pleny víc času, než je nezbytně nutné. Jejich součástí jsou jak vrchní kalhotky, tak savá vrstva. Poskytují miminku i mamince vysoký komfort, a navíc nejsou příliš objemné. Jejich nevýhodou je vysoká pořizovací cena a relativně delší doba schnutí.
Vkládací pleny – mají integrované svrchní kalhotky z nepropustného, ale prodyšného materiálu. Jejich vnitřní vrstva je obvykle z jemného mikrofleecu a má našitou kapsu. Do ní se vkládá sací vrstva neboli originální sací plenka, vkládací plena, vrstvená plena, čtvercová plena. Výhodou je jednoduchá manipulace, nejsou příliš objemné a rychle schnou. Nevýhodou je vysoká pořizovací cena a nutnost použití sací vrstvy.
Kalhotkové látkové pleny – kombinují se se svrchní nepropustnou vrstvou. Mají zapínání na patentky a dokážou velice rychle uschnout. Ze všech typů látkových plen jsou obvykle nejlevnější, na druhou stranu musíte počítat s relativně složitější manipulací. Vyžadující více času než například u varianty all-in-one. Kalhotkovým a vkládacím plenám se také někdy říká snap-in-one.
Klasické čtvercové pleny – výborně sají a nejrychleji schnou. Jsou tradičně oblíbené kvůli snadnému použití a dobré ceně. Čtvercové pleny mají univerzální využití i jako osuška, jemná dečka či podložka pod hlavičku. Některé mají příjemný vyšší chlup. Látkové pleny doplníte jednoduchými svrchními kalhotkami. Ty tvoří nepropustnou vrstvu a chrání oblečení před prosáknutím i pachem. Pořídit můžete levnější vinylové nebo o něco dražší, ale zato prodyšné, například s membránou nebo vlněné. Na výběr máte z mnoha druhů barev a vzorů, od decentně jemných po pestrobarevné.
Moderní plenky jsou promyšlené do posledního detailu. Musí být schopné rychle vsáknout tekutiny a zabránit jim v prosakování zpět. Musí mít vysokou prodyšnost a nesmí dráždit citlivou dětskou pokožku. Důležitá je i odolnost upínacích pásků – aby se při pohybu nerozlepovaly a plena dítěti nepadala.
Jaké pleny pro novorozence a jaké pro větší dítě?
Na rozdíl od oblečení se pleny kupují podle váhy dítěte, nikoli podle velikosti či věku. Každé dítě totiž roste jinak rychle, a to i kolem zadečku. Některé je baculaté a jiné už od narození štíhlé. Velikosti plínek se můžou překrývat – v tom případě je lepší zvolit tu větší.
Před narozením nenakupujte větší množství plen do zásoby – je dobré počkat, jak veliké miminko se vám narodí a také jaký typ plenky mu bude vyhovovat. Pro začátek vám postačí zásoba na první týden jeho života.
Velikost jednorázových plen
Výrobci mají rozpětí velikostí plen různé. U jednorázových se většinou podobá a odpovídá zhruba tomuto rozložení (velikosti se i u jedné značky většinou překrývají). Velikost si však vždy raději ověřte přímo u výrobce.
| Označení | Velikost | Hmotnost dítěte |
|---|---|---|
| Předčasně narozené dítě | 0 | do 2,5 kg |
| Novorozenec | 1 | 2–5 kg |
| Mini | 2 | 3–6 kg |
| Midi | 3 | 4–9 kg |
| Maxi | 4 | 7–18 kg |
| Maxi+ | 4+ | 9–20 kg |
| Junior | 5 | 11–25 kg |
| Extra large | 6 | 16+ kg |
Velikosti látkových plen
Většina látkových plen má univerzální velikost. Někteří výrobci nabízejí velikost do 15 kg a druhou velikost nad 15 kg váhy dítěte. Díky tomu, že se látkové plenkové kalhotky nastavují patentkami, nebo suchým zipem, rostou spolu s dítětem. Jiní výrobci se číslováním blíží papírovým plenám a dodržují škálu velikostí od 3 do 5.
Zvláštním případem jsou klasické látkové bavlněné pleny TETRA, které se vyrábějí ve velikostech S, M, a L. Používají se nejen k přebalování, ale i místo slintáku, sluneční clony na kočár, podložky i osušky.
Ekologické plenky
Rozhodnete-li se pro jednorázové pleny, ale trápí-li vás jejich ekologická zátěž, můžete snadno zvolit jejich ekologickou verzi. Je sice výrazně dražší, ale zato má schopnost se v přírodě z větší části rozložit. Ekologické jednorázovky poznáte na první pohled podle přírodní béžové barvy namísto čistě bílé.
Rady a tipy
Péče o bavlněné dětské pleny
Rozhodnete-li se pro bavlněné pleny, budete k nim rozhodně potřebovat dobrý koš či kyblík na skladování po použití. V něm budou čekat na vyprání a nutnou podmínkou je, že nesmějí být z koše cítit. Oblíbenou prevencí proti zápachu je v tomto případě tea tree oil. Stačí pár kapek a zápach z místnosti zmizí.
Doporučená teplota praní látkovek je od 40 do 60 °C, ale záleží na výrobci. Pokud budete prát na 90 °C, plenka se vám rychleji opotřebuje. Ždímejte maximálně na 800 otáček za minutu a nikdy nepoužívejte aviváž.
Pokud používáte sušičku, zapněte ji jen na šetrný program. Kvůli sušení v sušičce dochází k rychlejšímu opotřebení plen. Ideální možností je sušit pleny venku na sluníčku, které je nejlepším bělicím a dezinfekčním prostředkem.
Jak likvidovat jednorázové pleny
Použité jednorázové plenky nelze dále recyklovat, neboť jsou vyrobeny z mixu materiálů. Také jejich znečištění nedovoluje další využití. Proto je nutné je ukládat do kontejnerů na směsný odpad, odkud putují k uložení na skládce či častěji do spalovny odpadů.
Výjimkou jsou ekologické jednorázové pleny, jež můžete odložit do biologického odpadu, pokud je tak uvedeno na obalu. Jejich likvidace je tak výrazně šetrnější k životnímu prostředí.
Jak často plenku vyměňovat
Počítejte s tím, že miminka potřebují plenu vyměnit obyčejně jednou za 3 až 4 hodiny. Předejdete tak vzniku opruzenin, jejichž hlavní příčinou většinou je, že zadeček zůstává v mokré plence příliš dlouho.
Zarudnutí se může objevit i ve chvíli, kdy je dětská pokožka alergická na některou z látek, které jednorázovky obsahují. Často se to může objevit u parfémovaných plen.
Pro správnou péči o dětskou pokožku vybírejte přípravky z naší sekce dětské kosmetiky.
Nevyhovují? Zkuste jiné
Pokud si nejste jisti, že jste vybrali správný druh plen, rozhodně se vám vyplatí hledat dál. Za komfort i zdravou pokožku dítěte to jistě stojí.
Možná bude vašemu dítěte lépe vyhovovat odlišný materiál nebo jiný plenkový typ. Výměnu vyzkoušejte určitě pokaždé, když se dítěti začnou dělat opruzeniny nebo když má některá místa na těle otlačená.